Rolling Meadows, IL
« Ce que je préfère, c’est que je n’ai jamais ressenti de privation. J’ADORE la nourriture. J’ADORE manger. Et je continue à le faire tout en consommant principalement des légumes. Qui aurait cru que l’on pouvait se faire plaisir avec des légumes?! Je vais continuer à appliquer ces principes pour le reste de ma vie. »
Avery, TX
« Je dois principalement ma réussite à 2B Mindset. Le volet nutrition est le plus grand défi pour moi et trouver un programme où rien n’était interdit et où je pouvais manger 10 tasses de légumes par jour m’a convaincu! Grâce à Ilana, j’ai pu me débarrasser de cette mentalité du tout ou rien que j’avais, et j’ai réalisé que je pouvais réellement perdre du poids! »
Ontario, CN
« 2B Mindset a été la clé de ma perte de poids. Je ne ressentais pas de privation, il n’y avait rien que je ne pouvais pas manger. Il suffisait de connaître le bon moment pour le faire et la bonne quantité à consommer. C’était simple et facile. Pas besoin de peser, de mesurer ou de compter. En tant qu’artiste, je suis une personne visuelle, donc l’approche Fais-en tout un plat! était parfaitement logique. »
Les résultats peuvent varier selon le point de départ et les efforts et en suivant le plan alimentaire sain et d’entraînement de BODi.
Après avoir lutté contre le surpoids, Ilana a perdu plus de 100 livres en appliquant les principes alimentaires et les stratégies de perte de poids qui composent 2B Mindset. Tu auras l’impression de faire partie des clients privés d’Ilana et tu découvriras les secrets d’Ilana pour manger des repas copieux et satisfaisants, surmonter l’alimentation émotionnelle et briser les plateaux afin de perdre du poids une fois pour toutes.
Ilana enseigne chaque stratégie; en fournissant des conseils et des outils pour une réussite à long terme. Les clients privés paient plus de 1 500 $ pour apprendre ces méthodes éprouvées de perte de poids.
Si, pour toi, perdre du poids signifie manger de minuscules repas sans saveur suivis de remords pour avoir « dérapé », alors il est temps de laisser tomber les régimes et de commencer 2B Mindset! Ilana Muhlstein, M. SC., nutritionniste et diététiste agréée aux États-Unis, t’enseigne 4 principes éprouvés sur la façon dont tu peux manger des repas copieux et satisfaisants tout en perdant du poids! Tu n’auras pas à compter les calories, à te passer des aliments dont tu raffoles ou à saboter tes progrès. Ilana te montre comment mettre tout cela en œuvre à la maison, à l’épicerie, lors d’événements sociaux, en vacances, et même au restaurant, et comment rester sur la bonne voie. Si tu es prêt à perdre du poids pour la dernière fois, 2B Mindset est fait pour toi!
† Les résultats varient en fonction du point de départ et de l’effort, et sont atteints en suivant le plan alimentaire 2B Mindset combiné aux programmes d’entraînement de BODi. Natasha P., Maria G.et Judi F. sont des partenaires indépendants de BODi. Kaitlin B. est une employée de BODi.
Plus de 40 vidéos organisées pour un visionnage séquentiel ou pour choisir les sujets qui t’intéressent le plus.
Avec une souscription à BODi, tu auras accès à TOUTES les vidéos du programme 2B Mindset, AINSI qu’à ce qui suit :
Plus de 130 programmes d’entraînement étape par étape
Une garantie de remboursement de 31 jours (pour la durée initiale seulement)
Consulte la FAQ sur 2B Mindset pour en savoir plus.
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