4.9 évaluation‡
Le premier programme complet qui t’apporte un soulagement rapide et t’aide à perdre les kilos tenaces en 12 semaines.
Tu pourrais continuer d’endurer les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, le poids tenace, le SPM, la baisse de libido et les sautes d’humeur...
ou tu peux suivre le programme Belle Vitale. Créé par une femme, pour les femmes.
Grâce à son approche éprouvée en matière de nutrition, de conditionnement physique et de réduction du stress, Belle Vitale peut aider à stabiliser ton taux de cortisol. Lorsque le cortisol, la principale hormone du stress, est sécrété en continu, il peut nuire à la digestion, provoquer une prise de poids et entraver la perte de poids. Un déséquilibre du taux de cortisol peut causer de la fatigue et un sentiment d’agitation.
Les résultats peuvent varier selon le point de départ et les efforts. Les participantes au groupe témoin étaient des partenaires indépendantes de BODi.
(comparativement à des consultations hebdomadaires de 200 $/heure avec un nutritionniste)
Plan alimentaire de 3 mois
Nouvelle approche de contrôle des portions
Plus de 40 recettes (numériques)
en prime!
Un plan hebdomadaire complet détaillé étape par étape
(comparativement à des cours de 85 $ chacun dans un studio de Pilates privé ou à 5 séances d’entraînement personnel par semaine au prix de 1 000 $)
Programme de Pilates, de musculation et de cardio de 3 mois, incluant l’équipement†
20 séances d’entraînement de 20 à 60 minutes chacune
Calendrier d’entraînement numérique
† Équipement d’entraînement inclus à l’achat du programme, excepté les haltères
(Mis au point, vérifiés et approuvés par des experts♢)
Daily Hormone & Stress Support
Glucose Metabolism & Blood Sugar Support
Formulés pour agir en synergie
(Sur ton téléphone, ça ne prend que deux minutes)
3 mois d’accès GRATUIT à l’application Breathwrk
Techniques appuyées par la neuroscience
Pour mieux dormir et réduire le stress
LA NUTRITION
Au lieu de dépenser une fortune sur des consultations privées ou de t’affamer avec des régimes restrictifs, opte pour un système complet conçu par des experts qui aide à guérir ton corps, tout en lui fournissant le carburant dont il a besoin.
Composé de trois blocs de 4 semaines, ce plan t’aide à faire la transition pour passer à une alimentation qui vise à soutenir une glycémie saine et à optimiser la sensibilité à l’insuline, en plus d’activer les mécanismes permettant de brûler plus de graisse en brûlant des glucides.
Un guide de plus de 100 pages pour t’accompagner chaque semaine, étape par étape, et plus de 40 recettes axées sur la santé hormonale. C’est comme si un nutritionniste avait conçu chacun de tes repas en fonction de tes objectifs personnels.
FITNESS
Le Track Pilates, entraînement novateur d’Autumn qui imite les mouvements des appareils Reformer et Cadillac, est combiné à l’équilibre parfait de musculation et de cardio pour sculpter, renforcer et étirer le corps, sans lui imposer de stress excessif.
Divisées en 3 phases de progression, les séances d’entraînement proposent une grande variété de nouveaux mouvements à apprendre et assez de répétition pour que tu puisses les maîtriser. Tu auras l’impression d’avoir une entraîneuse personnelle à tes côtés qui t’aidera à persévérer, à éviter les plateaux et à atteindre des résultats impressionnants.
Plus besoin de passer du temps à planifier tes séances d’entraînement grâce à cette feuille de route complète et détaillée. Autumn a conçu les séances d’entraînement dans un ordre précis afin que tu continues à voir des résultats tout au long des 12 semaines et bien après.
Pas besoin d’un appareil Cadillac ou Reformer de 10 000 $ pour le Pilates, il te faut tout simplement cette attache porte (avec option de montage mural¶), des sangles de Pilates avec 3 bandes élastiques, des disques glisseurs de résistance Strength Slides avec des chaussons et un ballon d’exercice. (Haltères requis, mais non compris.)
SUPPLÉMENTS
Arrête de gaspiller de l’argent sur des suppléments non éprouvés choisis aléatoirement. Donne à ton corps ce dont il a besoin à l’aide de deux formules comportant les doses optimales d’ingrédients étudiés cliniquement et conçues pour agir en synergie*.
Aide à combattre les effets du stress, à maintenir un taux de cortisol sain et à soutenir la santé du système immunitaire et des os.
Glucose Metabolism & Blood Sugar Support
Contribue à soutenir un métabolisme sain du glucose ainsi qu’une réponse optimale à l’insuline, et aide à maintenir une glycémie saine.
GESTION DU STRESS
En seulement 1 à 2 minutes par jour, tu peux contribuer à calmer ton système nerveux pour aider à réduire ton taux de cortisol. Ressens des bienfaits immédiats grâce à des techniques de respiration appuyées par la neuroscience.
L’application de choix d’Autumn pour accéder à des centaines d’exercices brefs mais efficaces de respiration profonde, intégrant des protocoles éprouvés pour réduire le stress, ainsi que pour améliorer le sommeil, l’énergie et la clarté mentale. Un système de gestion du stress complet au bout de tes doigts.
Super Trainer de BODi
Créatrice de Belle Vitale
Experte en conditionnement
physique et en nutrition
Coach en santé hormonale
certifiée par l’Institute for
Integrative Nutrition (IIN)
Après avoir souffert de symptômes tels que des bouffées de chaleur, des sueurs nocturnes, une prise de poids inexpliquée, des sautes d’humeur et des difficultés à gérer le stress, Autumn a découvert que ses hormones étaient déséquilibrées. Elle a consacré les deux années suivantes à faire des recherches avec des médecins et des experts en santé hormonale, à obtenir des certifications de Pilates et en santé hormonale et même à expérimenter par essais et erreurs pour se soigner et aider les femmes qui souffraient comme elle.
Pharmacien clinicien et nutritionniste clinique certifié par son ordre professionnel, expert des soins intégrés et des troubles liés aux hormones
Praticien en médecine fonctionnelle (IFMCP),
Docteur en médecine naturelle (DNM),
Chiropraticien (DC)
Chercheuse spécialisée dans les sciences de l’exercice, de la nutrition et des aliments
James LaValle et son équipe de médecins, de diététistes et d’infirmières praticiennes ont examiné le programme et validé les résultats cliniques du groupe témoin. James LaValle et le Dr Cole, fondateur de l’un des premiers centres de télésanté spécialisés en médecine fonctionnelle au monde, ont tous deux approuvé le programme pour les femmes souffrant de déséquilibres hormonaux. La Dre Fritz a collaboré avec Autumn dans la mise au point des suppléments de Belle Vitale.
Les résultats varient en fonction du point de départ et de l’effort fourni en suivant le programme alimentaire et d’entraînement Belle Vitale. Ces personnes sont des partenaires indépendantes de BODi.
‡ Comment nos évaluations de clients sont obtenues : Ces évaluations ont été recueillies par BODi auprès de 33 partenaires BODi ayant participé à un groupe témoin de prélancement du programme Belle Vitale.
4.9 évaluation‡
Ce programme est la meilleure valeur pour vous aider efficacement à améliorer à la fois vos hormones et votre santé globale. Réjouissez-vous à l’idée d’être une débutante et faites confiance au processus. Chaque minute d’effort et de préparation a vraiment valu la peine; je me sens tellement mieux après 12 semaines. Vous allez exceller et je suis tellement heureuse pour vous†!
La mise en forme, la nutrition et la gestion du stress étaient exactement ce dont j’avais besoin, pour non seulement traverser un plateau, mais aussi pour me sentir à mon meilleur. Cela a même amélioré mon sommeil, je suis moins irritable et je trouve plus de moments de joie dans mon quotidien. À titre de maman de deux enfants de moins de trois ans, cela a complètement changé ma vie†!
Le programme Belle Vitale a vraiment changé la donne pour moi dans le cadre de mon cheminement de bien-être! Mes bouffées de chaleur et mes sueurs nocturnes ont disparu et j’ai plus d’énergie que je n’ai eu depuis très longtemps. Sans oublier la quantité et la qualité du sommeil que j’ai obtenu! J’ADORE les entraînements! La musculation est toujours amusante, mais les Pilates sur l’attache porte, tout à fait GÉNIAL!! Il s’agit de loin de l’un des programmes les plus complets que j’aie jamais suivi†!
Belle Vitale est le summum!! Le programme était difficile pour moi au début, mais il est incroyable de constater à quel point je me sens mieux après seulement quelques jours depuis le début du programme. Si vous croyez avoir tout essayé et ce qui fonctionnait avant, ne fonctionne plus, cela est pour vous! J’ai perdu 4 kilos et plus de 25 cm et j’ai appris tellement de choses à propos de mon corps†.
Ce programme m’a permis de croire en moi-même à nouveau. Je me sentais prise, plafonnée, frustrée et vaincue. Lorsque je me suis engagée, j’y suis allée à fond avec la nutrition et les entraînements (bien que j’étais sceptique que quoi que ce soit puisse m’aider à rompre mes mauvaises habitudes et à perdre l’excédent de poids de ma grossesse). Après avoir commencé, mon poids a chuté, mes habitudes malsaines ont été mises de côté et j’ai recommencé à croire en moi†.
Je ne me suis jamais aussi mieux sentie. Depuis que j’ai commencé Belle Vitale, je dors mieux, j’ai plus d’énergie, ma peau s’éclaircit et je suis plus forte et plus mince que je ne l’aurais jamais cru possible†.
† Les résultats varient en fonction du point de départ et des efforts, et du suivi du programme d’entraînement et du plan alimentaire de Belle Vitale. Ces personnes sont des partenaires indépendantes de BODi.
Fonctionnement des évaluations de client : Ces évaluations ont été recueillies par BODi auprès de 33 partenaires BODi d’un groupe témoin avant le lancement de Belle Vitale.
Guide complet de Belle Vitale
D’une valeur de 169 $
Plan alimentaire de Belle Vitale de 3 mois (numérique)
D’une valeur de 84 $
Suppléments exclusifs de Belle Vitale (souscription mensuelle)
D’une valeur de 162 $
20 séances d’entraînement de Belle Vitale (numériques)
D’une valeur de 423 $
3 mois d’accès GRATUIT à l’application de gestion du stress Breathwrk
D’une valeur de 27 $
Plus de 40 recettes créées par un chef (numériques)
En prime!
D’une valeur de 56 $
ET DES CADEAUX GRATUITS D’UNE VALEUR DE 183 $ :
Équipement de Pilates de Belle Vitale – GRATUIT
D’une valeur de 155 $
Contenants de contrôle des portions – GRATUITS
D’une valeur de 14 $
Calendrier d’entraînement de 12 semaines (numérique) – GRATUIT
D’une valeur de 14 $
Valeur totale :
1,104 $
Tu devrais payer un spécialiste des milliers de dollars pour obtenir le type de soutien hormonal offert par Belle Vitale. Mais tu peux tout avoir aujourd’hui pour seulement 425 $!
Payer aujourd’hui :
425 $
avec livraison et manutention GRATUITES pour le kit ET les renouvellements de suppléments.
Garantie de remboursement de 31 jours
Tu te demandes toujours si Belle Vitale est le bon programme pour toi? Demande-toi : Quel sera le coût de ton INACTION? Pendant combien de temps continueras-tu de te battre contre ces kilos tenaces qui ne veulent pas partir? Combien de nuits passeras-tu encore à te retourner sans cesse dans ton lit, trempée de sueur? Pendant combien de jours continueras-tu à endurer les bouffées de chaleur, le brouillard cérébral et la fatigue? Tu mérites de te sentir mieux. Et c’est maintenant possible.
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¶Wall mounting materials must be purchased separately.
Distribué au Canada par Team Beachbody Canada LP, c/o 400 Continental Blvd., El Segundo, CA 90245. Compte TPS/TVH: 81155 3130 RT0001, compte TVQ: 1221754731 TQ0001.
*Ces affirmations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas conçu pour diagnostiquer, traiter, soigner ou prévenir des maladies.
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